buff.. ja no m´enrecordava ni de la clau d´acces per tornar a entrar al blog. Fa no m´enrecordo quan, que no hi entro per actualitzar. I el motiu era perque he estat mm.. casi be mes i mig sense entrenar. Un mal al genoll dret, sera tendinitis? farem repos. Seguirem treballant i sense fer esport.
El mal continua, malament anem. Sera algun tipus d´inflamacio a no se quina part del genoll? Dies de repos absolut, ni treballar ja per culpa del intens dolor. I aixi dies i setmanes. Ara fa mal, ara no, ara es carrega, ara tot be.. ara ni puc caminar. I avui, per fi, el primer dia sense dolor. Alguna petita molestia nomes.
Ho he "celebrat" fent 30´de biciterapia molt i molt suaus. Tot be. De moment. Aquesta nit, tornada a la feina, seran 8h, veurem com va.
Tinc mes ganes d´entrenar que mai, tenia un "mono" de bici de mil dimonis.. espero i desitjo que tot aixo s´acabi ja.
Fa 2 setmanes
Cherinoo!! me alegro de que vuelvas a las andadas!! pero nada tu ves poco a poco y ya veras como de aqui a unas semanas vuelves a estar en forma y a machacarte como antes encima de la bici o corriendo.
ResponEliminaSi quieres salir un dia me llamas y quedamos , y asi te enseño la maquina que me e comprado.
Venga hasta pronto!!