avui tocava entrenar i així ha estat, es igual la pluja, el fred o el refredat
1h 15´de running, amb alguns minuts de farleck, una pujada curta però dura i uns 14 kms mes per seguir acumulant
Diumenge vinent podria ser un bon dia per fer una tirada llarga de running, una mar i murtra per anar fent boca
si algú si vol apuntar, ja ho sap
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada