fa un temps, en un dia d'entreno de bici, vaig decidir tirar direcció sant feliu i fer 1h en aquella direcció. Vaig arribar al túnel que hi ha arribant a la pujada de sant grau i allà vaig fer mitja volta. No hi havia mes temps per fer un entreno mes llarg i aquell em va servir per altres dies en que he fet aquest mateix entreno. Avui ha estat un d'aquells dies. No son gaires kms però el recorregut es força trenca cames, i també hi ha la pujada fins al mirador d'anada i tornada.
he fet 1h53´d'entreno en els que he fet 49 kms a una mitja de 26km/h
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada